在谷歌浏览器中，您可以通过以下步骤切换语言和地区：
1. 打开谷歌浏览器。
2. 点击右上角的菜单按钮（三条横线）。
3. 在下拉菜单中选择“设置”。
4. 在设置页面中，找到并点击“语言”选项。
5. 在语言设置页面中，您可以选择不同的语言，如英语、中文等。
6. 如果您想更改地区，请点击右上角的齿轮图标，然后选择“高级设置”。
7. 在高级设置页面中，您可以选择不同的地区，如美国、英国等。
8. 完成设置后，关闭设置页面。
现在，您的谷歌浏览器已经成功切换了语言和地区。