以下是Google Chrome浏览器下载视频默认清晰度调整教程：
1. 通过浏览器设置调整：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在左侧菜单中点击“高级”，向下滚动到“系统”部分。找到“使用硬件加速模式（如果可用）”选项，确保其已勾选，这有助于优化网页视频的播放和下载。接着，在“隐私与安全”部分，点击“网站设置”，再点击“内容设置”，选择“Flash”，确保其设置为允许特定网站使用，因为部分视频可能需要Flash来播放。若视频下载时出现卡顿或画质问题，可尝试调整浏览器的缓存设置，在“高级”设置中找到“隐私与安全”部分，点击“内容设置”，选择“所有Cookie和网站数据”，点击“清除数据”按钮，清理浏览器缓存。
2. 使用插件辅助调整：访问Chrome网上应用店，搜索并安装适合的视频下载插件，如“IDM Integration”“Video DownloadHelper”等。安装完成后，打开需要下载视频的网页，点击插件图标，在弹出的菜单中选择要下载的视频。部分插件会提供不同的清晰度选项，可在此处选择想要的清晰度进行下载。若插件没有提供清晰度选项，可在插件的设置中查找相关设置项，调整默认下载清晰度等参数。例如，在“IDM Integration”插件的设置中，可勾选“获取最佳质量”选项，自动选择最高分辨率下载。
3. 检查视频源与下载地址：优先选择高清视频平台，如Bilibili、YouTube等，在这些平台上切换至“1080P”或“4K”画质，确保视频本身清晰度达标，再进行下载。复制视频下载地址时，查看URL中的`itag`或`quality`参数，手动修改为高分辨率标识。例如，YouTube中`18`代表4K，修改后可下载对应清晰度的视频。
4. 调整网络设置：进入Chrome设置，找到“网络”选项，禁用“节省流量模式”，解除对视频流媒体的带宽限制，以确保视频下载时能够获得足够的带宽，从而保证视频的清晰度。
5. 利用专业下载工具：安装专业的视频下载工具，如IDM（Internet Download Manager）。安装完成后，在Chrome浏览器中集成IDM插件，当下载视频时，IDM会自动捕获下载链接，并提供多种清晰度选择，可根据自己的需求选择合适的清晰度进行下载。此外，还可以使用命令行工具youtube-dl，在命令行中输入`youtube-dl --prefer-best [链接]`，强制下载原始高清版本视频，该工具支持批量处理4K内容。
总的来说，通过以上步骤和方法，您可以在电脑上灵活应对谷歌浏览器下载视频默认清晰度调整的需求，提升浏览体验。