在Chrome浏览器中，下载及插件同步操作是用户经常需要执行的任务。以下是一些经验分享：
1. 使用插件管理器：Chrome提供了插件管理器，可以帮助用户管理和同步插件。通过插件管理器，用户可以方便地安装、卸载和更新插件，同时还可以查看插件的详细信息。
2. 使用同步功能：Chrome允许用户将插件同步到云端，这样无论何时何地，只要登录同一个账号，就可以访问到相同的插件版本。这对于需要在不同设备上使用相同插件的用户来说非常方便。
3. 注意插件来源：在使用插件时，要确保插件的来源可靠，避免下载恶意插件。可以通过查看插件的评分、评论等信息来判断插件的安全性。
4. 定期清理缓存：为了保持浏览器的运行速度，建议定期清理缓存。在Chrome菜单栏中选择“更多工具”>“清除浏览数据”，然后选择“清除缓存”。
5. 使用扩展程序管理：Chrome提供了扩展程序管理功能，可以帮助用户管理已安装的扩展程序。通过扩展程序管理，用户可以方便地卸载、启用或禁用扩展程序。
6. 使用云同步功能：Chrome允许用户将书签、历史记录等数据同步到云端。这样，即使更换设备，也可以快速恢复之前的使用习惯。
7. 注意插件更新：对于已经安装的插件，建议定期检查其更新。因为插件开发者可能会发布新版本的插件，而旧版本的插件可能不再兼容新的浏览器环境。
8. 使用插件检测工具：有一些第三方工具可以帮助用户检测插件的安全性。通过这些工具，可以及时发现并处理潜在的安全问题。
总之，在使用Chrome浏览器下载及插件同步操作时，要注意安全、便捷和效率。通过合理使用插件管理器、同步功能、清理缓存、管理扩展程序、云同步等功能，可以大大提高浏览器的使用体验。